Aprende con nosotros a preparar recetas fáciles y saludables para mejorar tu rutina sin complicaciones.
01
Macarrones de kamut con salsa de dos quesos cremosa
Una receta deliciosa y saludable: pasta integral de kamut con una suave salsa de dos quesos elaborada con crema de coco. Ideal para quienes buscan una alternativa nutritiva, sin perder el sabor intenso y cremoso de los quesos azules.
Preparación paso a paso
1️⃣ Cocer la pasta
- Pon una olla con agua a hervir.
- Añade unas hojas de laurel y un poco de sal gris de Guérande.
- Incorpora los macarrones de kamut y cuécelos entre 7 y 8 minutos para una textura al dente.
- Si prefieres la pasta más cocida, déjala un poco más de tiempo.
- Recuerda que la cocción continúa si no los escurres enseguida.
- Escurre y, si no vas a servir de inmediato, enjuaga con agua fría para detener la cocción.
2️⃣ Preparar la salsa de dos quesos
- En un cazo a fuego bajo, vierte la crema de coco para cocinar.
- Añade una pizca de sal (opcional) y nuez moscada rallada.
- Si deseas una textura más espesa, incorpora 1 cucharadita de harina integral de kamut y remueve hasta integrar.
- Sube el fuego a medio y añade los quesos troceados o desmenuzados.
- Cocina durante unos 5 minutos, sin dejar que hierva, removiendo constantemente hasta obtener una salsa suave y cremosa
3️⃣ Montaje final
- Mezcla la salsa caliente con los macarrones cocidos.
- Sirve inmediatamente.
- Opcional: añade un toque de pimienta negra recién molida o nueces troceadas por encima.
Consejo saludable
El kamut es un tipo de trigo antiguo más digestivo y con un sabor suave y ligeramente dulce. Combinado con la crema de coco, crea una salsa ligera y deliciosa, sin necesidad de nata tradicional.
¡Buen provecho!
Ingredientes:
Para la salsa de dos quesos:
- 80 g de queso roquefort
- 50 g de queso gorgonzola
- 1 brick de crema de coco para cocinar
- 1 pizca de sal (opcional)
- 1 pizca de nuez moscada (opcional)
- 1 cucharadita (tsp) de harina integral de kamut (opcional, para espesar)
Para la pasta:
- 250 g de macarrones integrales de kamut (2–3 raciones)
- 1 tblsp de Sal gris de Guérande
- 3-4 Hojas de laurel
02
Receta 2
Próximamente
03
Receta 3
Próximamente
04
Receta 4
Próximamente
